Tuần 36: Chào Tháng Cuối Cùng & Bé "Tụt" Xuống, Mẹ Dễ Thở Hơn!

Tóm tắt #

Chúc mừng mẹ đã chính thức bước vào tháng thứ 9, tháng cuối cùng của thai kỳ! Tuần 36 này, bé cưng của mẹ đã lớn bằng một bó cải xoăn, và có thể đang “tụt” dần xuống khung chậu để chuẩn bị cho ngày gặp mẹ, giúp mẹ dễ thở hơn hẳn. Đây cũng là tuần lễ quan trọng để mẹ làm xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B (GBS) nhằm đảm bảo an toàn tối đa cho con khi chào đời.

Nội dung chính #

Chào các mẹ bầu thân thương, Bác sĩ Sản phụ khoa đây rồi!

Tháng cuối cùng đã đến rồi, hành trình của mình sắp về đích! Tuần 36 là một tuần lễ với nhiều dấu hiệu cho thấy cơ thể mẹ và bé đang ráo riết chuẩn bị cho cuộc “vượt cạn”. Mình cùng nhau xem tuần này có những điều quan trọng nào nha!

Bé cưng của mình “về đích” ra sao? #

Tuần này, bé yêu của mẹ đã nặng khoảng 2.7 kg và dài tầm 46 - 48 cm, to cỡ một bó cải xoăn rồi đó. Trong những tuần tới, tốc độ phát triển của bé sẽ chậm lại một chút để “dành sức” cho ngày chào đời.

• Xương sọ mềm dẻo: Xương sọ của bé lúc này vẫn chưa dính liền vào nhau. Điều này siêu hay ho, nó giúp đầu bé có thể thay đổi hình dạng một chút để dễ dàng đi qua ống sinh của mẹ hơn. Các xương khác trên cơ thể bé cũng khá mềm và sẽ cứng lại dần trong vài năm đầu đời.
• Hệ tiêu hoá “chờ ngày khai trương”: Hầu hết các hệ cơ quan của bé đã trưởng thành và sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài, ví dụ như hệ tuần hoàn, hệ miễn dịch… Tuy nhiên, hệ tiêu hoá thì vẫn cần thêm thời gian để hoàn thiện nốt sau khi sinh, vì trong bụng mẹ, bé nhận dinh dưỡng chủ yếu qua dây rốn chứ chưa cần “tự lực cánh sinh”.
• Đôi tai siêu thính: Tai của bé ở những tuần cuối này cực kỳ nhạy bén. Các nghiên cứu cho thấy bé có thể nhận ra giọng nói của mẹ và cả những bài hát mẹ hay nghe sau khi chào đời đó!

Cơ thể mẹ và dấu hiệu “sắp sinh” đầu tiên #

• Bé “tụt” xuống (Lightening):

  • Mẹ có thấy mình dễ thở hơn, ăn uống cũng ngon miệng hơn không? Rất có thể đó là do bé đã “tụt” xuống, hay còn gọi là sa bụng. Đây là hiện tượng em bé di chuyển xuống sâu hơn trong khung chậu của mẹ.
  • Lợi ích: Khi bé tụt xuống, áp lực lên cơ hoành và dạ dày của mẹ được giải tỏa, giúp mẹ dễ thở và ăn uống thoải mái hơn.
  • “Bất lợi”: Áp lực giờ đây sẽ dồn xuống phần dưới, khiến mẹ bị đau vùng chậu nhiều hơn và phải đi vệ sinh liên tục.

• Mất nút nhầy (Losing mucus plug):

  • Mẹ có thể sẽ thấy âm đạo tiết ra một cục dịch nhầy đặc, màu vàng, có thể lẫn một ít máu. Đó chính là nút nhầy (mucus plug), “người bảo vệ” đã bịt kín cổ tử cung để ngăn vi khuẩn xâm nhập trong suốt thai kỳ.
  • Khi nút nhầy bong ra, điều đó có nghĩa là ngày sinh đang đến gần. Tuy nhiên, “gần” ở đây có thể là vài giờ, vài ngày hoặc thậm chí là vài tuần nữa. Mẹ không cần quá lo lắng, vì cơ thể vẫn tiếp tục tạo ra dịch nhầy để bảo vệ con.

Việc quan trọng cần làm tuần này #

• Xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B (Group B Strep - GBS):

  • Đây là một xét nghiệm cực kỳ quan trọng, thường được thực hiện vào tuần 36 hoặc 37.
  • GBS là gì? Đây là một loại vi khuẩn thường được tìm thấy trong âm đạo hoặc trực tràng của phụ nữ và thường vô hại đối với người lớn. Tuy nhiên, nó có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng cho trẻ sơ sinh trong quá trình sinh thường.
  • Xét nghiệm như thế nào? Bác sĩ sẽ dùng một que tăm bông nhỏ để lấy mẫu ở âm đạo và trực tràng của mẹ. Rất nhanh và không hề đau đâu.
  • Nếu kết quả dương tính thì sao? Mẹ đừng lo lắng! Khi mẹ chuyển dạ, mẹ sẽ được truyền kháng sinh qua đường tĩnh mạch (IV). Việc này giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ lây truyền vi khuẩn sang cho bé.

• Theo dõi cử động thai: Cử động của bé có thể thay đổi, không còn là những cú đá mạnh mà là những cú trườn, lurch lớn hơn do không gian chật chội. Tuy nhiên, mẹ vẫn phải tiếp tục đếm cử động thai (kick counts) mỗi ngày. Nếu thấy bé cử động ít hơn hẳn bình thường, hãy gọi ngay cho bác sĩ nhé!

Kết luận #

Tuần 36 là một tuần lễ với nhiều dấu hiệu cho thấy mẹ và bé đã sẵn sàng cho ngày trọng đại. Chúng ta cùng tóm tắt lại những điểm chính nhé:

• Về bé cưng: Bé đã lớn bằng bó cải xoăn, xương sọ mềm dẻo để chuẩn bị cho việc chào đời.
• Về mẹ bầu: Mẹ có thể sẽ cảm thấy dễ thở hơn khi bé “tụt” xuống. Việc mất nút nhầy cũng là một dấu hiệu sắp sinh.
• Việc quan trọng nhất: Mẹ hãy đi làm xét nghiệm GBS đúng hẹn để đảm bảo an toàn cho con. Tiếp tục theo dõi cử động thai mỗi ngày và báo ngay cho bác sĩ nếu có bất thường.

Chỉ còn một tháng nữa thôi! Chúc các mẹ có một tháng cuối thai kỳ thật nhẹ nhàng, khỏe mạnh và chuẩn bị tâm lý thật tốt để chào đón con yêu!